Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2018
|
60.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2018:
|
1375 kcal
|
Fat: 56.69g | Prot: 131.80g | Carbs: 91.44g.
Breakfast: Протеиновые Оладьи, Bonfesto Рикотта Лайт, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Хлебный Спас Полезный Завтрак с Овсяными Хлопьями и Медом. Lunch: Хлебный Спас Полезный Завтрак с Овсяными Хлопьями и Медом, Альпенгурт Творог Альпийский Обезжиренный, Сладкий Красный Перец, Дядя Ваня Закуска Венгерская, Рублевский МПЗ Студень Сельский. Dinner: Кофе, Магнит Мандарин, Протеиновые Оладьи, Альпенгурт Творог Альпийский Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Alisa's Weight History
|