Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2018:
|
2169 kcal
|
Fat: 100.51g | Prot: 99.86g | Carbs: 227.10g.
Breakfast: Гречнево-Творожная Запеканка, Кофе с Молоком Б/с, Сыр Колбасный. Lunch: Санта Бремор Морская Капуста, Красное Яблоко, Мясо Соевое Вареное, Гречка Отварная. Dinner: Бабушкина Крынка Йогурт Греческий Eco Greco, Коммунарка Конфеты "Столичные Элит", Печенье Злата. Snacks/Other: Цикорий с Молоком Б/с, Маффины, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Зефир в Шоколаде, Арахис Beerka. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LadyVegan's Weight History
|