Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2018
|
64.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2018:
|
1242 kcal
|
Fat: 66.94g | Prot: 63.26g | Carbs: 98.92g.
Breakfast: Пепси Пепси, Алан Колбаса, Бутерброд с Красной Рыбой, Круассан. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Dinner: Салат Овощной с Маслом, Творог 18%. Snacks/Other: Салат Овощной с Маслом, Smacom Котлеты Куриные «Мамины Рецепты». more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1gorodok's Weight History
|