Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2018
|
65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 26 January 2018:
|
1856 kcal
|
Fat: 89.92g | Prot: 68.77g | Carbs: 168.56g.
Breakfast: Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Лимон, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Черный, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлеб Черный. Lunch: Greenfield Чай Черный, Макароны с Овощами. Dinner: Пицца Домашняя, Чай, Яблоко, Вино Сухое, SPAR Голубцы с Мясом. Snacks/Other: Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svet_dalekih_planet's Weight History
|