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noch zwei Wochen.... dann will ich Uhu sein
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100.7 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 January 2018:
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1791 kcal
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Fat: 47.70g | Prot: 84.48g | Carbs: 217.75g.
Breakfast: Äpfel, Weintrauben, Banane, Alnatura Früchte Müsli, Kaffee mit Milch, Alpro Soya Joghurt Natur mit Kokos. Lunch: Hofgut Laugenbrezeln. Dinner: Netto French Salat Dressing, Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Gekochtes Ei, Eisbergsalat, Tomaten, Schafskäse, Gurke (Geschält). Snacks/Other: Pote Rindergulasch in Pikanter Soße, Nudeln (Gekocht), Bier, Gut & Günstig Edel Salami, Lätta Lätta Joghurt, Harry Das Volle Korn. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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sensenfee's Weight History
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