Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2018
|
72.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2018:
|
1101 kcal
|
Fat: 37.20g | Prot: 67.86g | Carbs: 51.24g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Щи с Мясом. Dinner: Растительное Масло, Шоколадница Овощи Гриль, Martini Prosecco, Токио Сити Филе Трески Запеченное в Пергаменте с Креветками Соусом Песто и Черри . Snacks/Other: Макдоналдс Американо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akimchan's Weight History
|