Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2018
|
55.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2018:
|
1389 kcal
|
Fat: 52.24g | Prot: 117.27g | Carbs: 114.20g.
Breakfast: Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт с Вишней, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Творог 9%, Яйцо Куриное. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Бухта Изобилия Креветки Очищенные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт с Вишней, Активиа Термостатная Персик Лен, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|