Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2018
|
62.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2018:
|
834 kcal
|
Fat: 28.04g | Prot: 65.25g | Carbs: 81.15g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Яйцо-Пашот, Цикорий, Хлеб Овсяной. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские, Куриное Филе на Пару. Dinner: Смешанные Овощи (Замороженные), Евроопт Филе Хека. Snacks/Other: Банан, Маскарпоне, Щедрые Хлебцы Гречневые. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|