|
Я умничка :)
|
68.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2018:
|
557 kcal
|
Fat: 14.57g | Prot: 62.06g | Carbs: 42.25g.
Breakfast: Макфа Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|