Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2018
|
65.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2018:
|
1042 kcal
|
Fat: 54.97g | Prot: 36.71g | Carbs: 102.59g.
Breakfast: Чай Зеленый с Медом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Hochland Творожный Сыр с Грибами. Lunch: Своя Компания Борщ со Сметаной. Dinner: Сила Традиции Свекла Вареная, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Орехи Макадамии, Кофе (из Молотых Зерен), Козий Сыр (Твердый), Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
evgeniya.podsekaeva's Weight History
|