Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2018
|
67.2 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2018:
|
985 kcal
|
Fat: 28.19g | Prot: 89.46g | Carbs: 85.07g.
Breakfast: Мистраль Гречка, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Капуста по-Корейски с Морковью, Куриное Филе с Грибами. Dinner: Помидоры, Капуста по-Корейски с Морковью, Куриное Филе. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Лента Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvaSkaletto's Weight History
|