Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2018
|
69.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2018:
|
1237 kcal
|
Fat: 55.53g | Prot: 71.93g | Carbs: 115.77g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Красный Сладкий Перец, Хлеб Черный. Lunch: Карусель Булочка с Корицей, Globus Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Морковь, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель (без Соли, Отварной). Snacks/Other: Магнит Хурма. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel_ad's Weight History
|