Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2018
|
65.6 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2018:
|
1779 kcal
|
Fat: 68.97g | Prot: 128.21g | Carbs: 164.98g.
Breakfast: Капитан Норд Кета Слабосоленая, Хлеб Бородинский, Яичница, Красная Фасоль (Консервированная). Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Красные Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная). Dinner: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Котлета Говяжья. Snacks/Other: Сгущенка, Творожная Запеканка, Творог 9%, Чай с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Чаш's Weight History
|