Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2018
|
67.6 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2018:
|
1351 kcal
|
Fat: 77.59g | Prot: 64.04g | Carbs: 99.03g.
Breakfast: Сливочное Масло, Мир Орехов Цукаты, Просто Молоко Молоко 2,5%, Черная Смородина, Арахис, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Брюссельская Капуста, Гречка Отварная, Пп Куриная Грудка с Зеленью. Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Мираторг Ребрышки "Пикантные". Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Победа Горький Шоколад 72% Какао. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|