Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2018
|
80 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2018:
|
303 kcal
|
Fat: 4.19g | Prot: 46.23g | Carbs: 20.47g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом , Рыбные Котлеты из Путассу. Lunch: Рыбные Котлеты из Путассу, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya.korolev's Weight History
|