Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2018
|
65.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2018:
|
1159 kcal
|
Fat: 73.78g | Prot: 38.29g | Carbs: 89.66g.
Breakfast: Орехи Макадамии, Hochland Творожный Сыр с Грибами, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Чай с Медом. Lunch: Элефант Куриный Рулет Запеченный, Приготовленная Брюссельская Капуста. Snacks/Other: Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
evgeniya.podsekaeva's Weight History
|