Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2018
|
64 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2018:
|
1173 kcal
|
Fat: 48.31g | Prot: 43.04g | Carbs: 150.38g.
Breakfast: Блины на Молоке, Бутерброд, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Lunch: Блинчики с Мясом, Русский аппетит Суп с Фрикадельками. Dinner: Конфетный Двор Арахис в Какао, Подсолнечное Масло, Лук, Свежая Ветчина, Каждый День Цветочный Мед, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mandarinka)))'s Weight History
|