Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2018
|
65 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2018:
|
892 kcal
|
Fat: 34.60g | Prot: 36.19g | Carbs: 112.08g.
Breakfast: Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Almette Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Главпродукт Сгущенка Вареная, Мандарины, Бутерброд со Шпротами. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
порочное какао's Weight History
|