|
Кто будет стройным и красивым к лету, то я!!!!
|
59.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2018:
|
1179 kcal
|
Fat: 52.69g | Prot: 99.11g | Carbs: 77.75g.
Breakfast: Край Каравай Хлеб Бородинский, Дубки Колбаса Докторская, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Мёд. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Капуста, Хорошее Дело Фарш Куриный, Restoria Фарш Домашний. Dinner: Курица Вареная, Простоквашино Молоко 2,5%, Mass Effect Casein, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сухой Жареный Миндаль (без Соли). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia1231's Weight History
|