Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2018
|
101.7 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2018:
|
1994 kcal
|
Fat: 75.04g | Prot: 74.34g | Carbs: 247.75g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Желток, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника, Русское Молоко Творог 1,8%, Сахар, Нескафе Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Креветки (4), Пепси Пепси, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Макдоналдс Чикен Де Люкс. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
happy_peach's Weight History
|