Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2018
|
62.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2018:
|
1833 kcal
|
Fat: 61.00g | Prot: 54.99g | Carbs: 275.33g.
Breakfast: Шоколад, Кофе, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Гречка Вареная, Гуляш из Говядины, Махеевъ Повидло Яблочное . Dinner: Апельсин. Snacks/Other: Шоколад, Авокадо Авокадо, Бурже Хлеб Многозерновой, Сахар, Яблоко Антоновка, Яблоко Антоновка. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|