Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2018
|
66.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2018:
|
1250 kcal
|
Fat: 107.15g | Prot: 61.29g | Carbs: 9.93g.
Breakfast: Чай с Молоком, Яичница, Киприно Сыр Российский, Каждый День Икра Мойвы с Копченым Лососем. Lunch: Слобода Майонез, Сливки 33%, Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Мираторг Голень Куриная. Dinner: Благода Творог Крестьянский 12%, Простоквашино Сметана 25%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тоньчик Гиза's Weight History
|