Weigh In record (no journal entry) for 23 January 2018
|
53.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 January 2018:
|
1357 kcal
|
Fat: 45.38g | Prot: 166.33g | Carbs: 68.25g.
Breakfast: Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Кофе, Дижонская Горчица, Магнолия Филе Куриное Гриль, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Красная Звезда Конфеты Томские, Чай, Кофе, Starbucks Флэт Уайт на Соевом Молоке, Fit Parad Горячий Шоколад с Лесным Орехом, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Ivanova PP's Weight History
|