Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2018
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70.9 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 January 2018:
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1045 kcal
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Fat: 48.23g | Prot: 36.57g | Carbs: 109.09g.
Lunch: Levure Maltée (Natur'amie), Vinaigre (Cidre), Auchan Huile de Colza et Noix (Spéciale Salade), Florette Feuille de Chêne, Endive, Paprika, Celnat Farine de Pois Chiches, Huile d'Olive Extra Vierge, Tofu Soyeux Doux. Dinner: Lovechock Chocolat Cru aux Mûre Blanche et Vanille, Milsa Specialité Soja Chocolat, Auchan Double Concentré de Tomates, Marque Repère Torsettes au Blé Complet. more...
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2439 kcal
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Exercise:
Do It Yourself (DIY) - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Washing Dishes - 50 minutes, Desk Work - 8 hours, Resting - 3 hours and 10 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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 Comments
22 Jan 18 by member: claironbis
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M'ci :) J'ai encore une dizaine (voire un 15aine) de kilos à perdre, donc ouaip, ça continue encore et encore ;) (à moins que ce soit un" encore? t'es toujours là toi ?" ou "encore, il en faut plus en moins"... j'ai choisi" tu en perds encore? coool" :p)
22 Jan 18 by member: Hermeline86
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Hermeline86's Weight History
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