Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2018
|
122.3 kg
Lost so far: 43.2 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2018:
|
725 kcal
|
Fat: 18.21g | Prot: 52.44g | Carbs: 90.90g.
Breakfast: Томатный Сок, Комо Сыр Российский, Хлебец, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Простоквашино Кефир 1%. Lunch: Зеленый Лук, Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Картофельное Пюре, Свекла Вареная. Snacks/Other: Конфета, Куриное Филе, Свекла Вареная, Конфета, Мандарины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulchiko's Weight History
|