Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2018
|
63.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2018:
|
1537 kcal
|
Fat: 73.44g | Prot: 61.93g | Carbs: 160.27g.
Breakfast: Шарлиз Печенье Имбирное, Шармэль Зефир в Шоколаде. Lunch: Оливье с Курицей. Dinner: Табрис Курица Филе в Сырном Кляре, Помело, Дымов Колбаса Докторская, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней. Snacks/Other: Зерница Хлебные Палочки, Салат Цезарь с Курицей. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gvendaline's Weight History
|