Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2018
|
68.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2018:
|
1798 kcal
|
Fat: 59.13g | Prot: 165.70g | Carbs: 138.12g.
Breakfast: Оливковое Масло, Грецкие Орехи, Rainbow Овсяные Хлопья, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Самодел Грудка Куриная Вареная, Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|