Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2018
|
103.1 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2018:
|
1077 kcal
|
Fat: 52.09g | Prot: 48.73g | Carbs: 154.60g.
Breakfast: Кекс Овсяный, Коричневый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Lunch: Авокадо Авокадо, Черкизово Медальоны из Свиной Вырезки, Винегрет без Масла. Dinner: Морковь, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Дары Моря Икра из Морских Водорослей, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Snacks/Other: Сахар, Пятерочка Апельсин, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Радуга's Weight History
|