Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2018
|
101.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2018:
|
2381 kcal
|
Fat: 97.65g | Prot: 91.24g | Carbs: 146.00g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Капучино, Кофе, Уха из Семги. Dinner: Сосиски Молочные, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Коньяк. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A.bliznets's Weight History
|