Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2018
|
92.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 32.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2018:
|
1547 kcal
|
Fat: 48.20g | Prot: 108.37g | Carbs: 126.61g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Капуста Тушеная без Масла, Овсяноблин, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Греческий Салат, Белое Столовое Вино. Snacks/Other: Томатный Сок, Яблоко, Груши, Овсяные Отруби, Волошкове Поле Кефир 1%, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаКузя's Weight History
|