Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2018
|
75.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2018:
|
1475 kcal
|
Fat: 51.61g | Prot: 91.09g | Carbs: 72.68g.
Breakfast: Мёд, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Chateau Вино Розовое Сухое, Авокадо, Мясновъ Соус на Сметане с Томатами и Базиликом, Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Мёд, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Other: Капуста, Индилайт Филе Бедра Индейки, Оливковое Масло. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IanaMaslova's Weight History
|