Und das nach 13 Tagen trotz Futterattacken am Mittwoch und Donnerstag! 🎉 belohnt wird das Ganze mit einer Shoppingtour und Neuen Sportschuhen. 😊 Dann wird die fiese „9“ bis zum nächsten wiegen platt gemacht. 💪🏼
|
90.6 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2018:
|
1586 kcal
|
Fat: 84.93g | Prot: 101.68g | Carbs: 103.28g.
Breakfast: Käse, Ja! Delikatess Kochschinken, Gurke (mit Schale), Wasa Knäckebrot Mjölk, Aldi Looping. Lunch: Landjunker Putenunterkeule, Gemischter Salat mit Dressing, Netto Joghurtdressing. Dinner: Aldi Looping, Ja! Delikatess Kochschinken, Gurke (mit Schale), Wasa Knäckebrot Mjölk, Käse. Snacks/Other: Birnen, Kuchen Party Berliner . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
Comments
Super!! Das ist ja mal eine tolle Abnahme! 👍🏻😃
20 Jan 18 by member: Zouky01
|
20 Jan 18 by member: Viviace
|
Danke! Hätte vorhin auch am liebsten die Waage abgeknutscht. 😁
20 Jan 18 by member: annabär23
|
Wow, da hast du deine Belohnung wirklich verdient!
20 Jan 18 by member: nanedi
|
20 Jan 18 by member: Ranger 1966
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annabär23's Weight History
|