|
Ураааааа!!!! 🤗🤗😣
|
68.2 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2018:
|
1231 kcal
|
Fat: 51.88g | Prot: 83.41g | Carbs: 107.96g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 20%, Обычные Блины, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе с Молоком, Руконт Джем Клубничный. Lunch: Куриная Печень, Капуста Белокочанная, ЕМ Чиллаут Микс. Dinner: Капуста Тушеная, Магнит Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Клубника, Магнит Банан, Сухие Семена Чиа. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JulyaFom's Weight History
|