Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2018
|
102.2 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2018:
|
1759 kcal
|
Fat: 64.16g | Prot: 106.75g | Carbs: 190.86g.
Breakfast: Нескафе Кофе, Сахар, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Гречка. Lunch: Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Батон, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Show Time Попкорн с Солью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
happy_peach's Weight History
|