Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2018
|
69.9 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2018:
|
1042 kcal
|
Fat: 35.43g | Prot: 57.99g | Carbs: 124.55g.
Breakfast: KDV Зебра, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%, Русское Море Кета Слабосоленая, Хлебнаш Фитнес, Цикорий. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Продукт Алтая Слайсы Рисовые. Snacks/Other: Tic Tac Tic Tac, Meller Ирис в Шоколаде. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-sobol's Weight History
|