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Et hop, direct dans les hanches/cuissots/bide. Une semaine de bouffe orgiaque (pour moi en tout cas) c'est normal que je re-grossisse. Si je suis le raisonnement de la majorité, après ça, ça devrait repartir à la baisse (y'a intérêt, sinon, scrogneugneu, zut et re-flute). Au pire, ça marche pas et ça me fera un ou deux kilos en plus à perdre (sans sport évidemment - faut pô pousser mémé dans les orties);)
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70.9 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 January 2018:
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1082 kcal
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Fat: 52.24g | Prot: 52.27g | Carbs: 95.86g.
Lunch: Markal Graines de Lin Brun, Couscous, Seitan (fournée du 8 janvier), Levure Maltée (Natur'amie), Sucrine, Vinaigre (Cidre), Auchan Huile de Colza et Noix (Spéciale Salade). Dinner: Abbot Kinney's Coco Start, Auchan Double Concentré de Tomates, Combino Farfalle au Blé Complet. more...
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2619 kcal
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Exercise:
Foresterie - 30 minutes, Driving - 50 minutes, Marche dans les collines (en montant) - 1 hour, Tricoter/Crocheter - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 4 hours and 40 minutes. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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