Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2018
|
74.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 74.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2018:
|
1130 kcal
|
Fat: 41.42g | Prot: 108.17g | Carbs: 81.69g.
Breakfast: Кофе, Витьба Snow Max, Вареное Яйцо, Здравушка Творог 5%. Lunch: Дайкон, Сашими Лосося, Суши Весла Мисо Суп. Dinner: Оливковое Масло, Globus Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Консервированный Тунец. Snacks/Other: Фундук, Exponenta Active Черника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
salauyeva's Weight History
|