Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2018
|
71.4 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2018:
|
1841 kcal
|
Fat: 89.81g | Prot: 101.71g | Carbs: 146.84g.
Breakfast: Капуста Белокочанная, Морковь по-Корейски, Шашлык Куриный, Лаваш, Обычный Майонез. Lunch: Магнит Мандарин, Масконти Торт Полет. Dinner: Вареное Яйцо, Ultimate Nutrition Iso Cool, Каждый День Гречневая Крупа. Snacks/Other: Ого Овсяные Отруби, Яйцо, Изолят Соевого Белка. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|