Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2018
|
63.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2018:
|
1402 kcal
|
Fat: 47.45g | Prot: 78.61g | Carbs: 288.29g.
Breakfast: Дмитровский Молочный Завод Черника Протертая с Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Каждый День Крекер Рыбки, Коммунарка Шоколад Молочный "Алеся", Огурец (с Кожурой), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Dinner: 6 Соток Кукуруза, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Молочный "Алеся", Haribo Мармелад Мишки. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gadya Petrovich's Weight History
|