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hoch,runter,hoch,runter...😂😂😂
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92 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 January 2018:
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1440 kcal
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Fat: 79.63g | Prot: 59.86g | Carbs: 56.35g.
Breakfast: Alpro Soya Natur Jogurt, Herta Knacki. Lunch: Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Snacks/Other: Warsteiner Bier (Flasche), Warsteiner Bier (Flasche), Gemischte Nüsse. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
man kennts 🤣 Hauptsache die Kurve geht auf langer sicht runter 😉
16 Jan 18 by member: Mausinki
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mittlerweile sieht das Diagramm aus wie eine Welle ..😆
17 Jan 18 by member: ben zin84
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Glaube das geht hier jedem so, also Schwamm drüber ;-)
17 Jan 18 by member: Nizzy1988
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ben zin84's Weight History
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