Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2018
|
65.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2018:
|
858 kcal
|
Fat: 27.16g | Prot: 21.59g | Carbs: 133.39g.
Breakfast: Чай, У Палыча Торт Лесная Ягода с Вишней. Lunch: Азбука Вкуса Торт Лесная Ягода, Кофе с Молоком, Куриный Суп Лапша. Dinner: Батон, Салат Летний. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Kipish0707's Weight History
|