Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2018
|
96.5 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2018:
|
1647 kcal
|
Fat: 102.63g | Prot: 80.95g | Carbs: 101.65g.
Breakfast: Кофе с молоком мой. Lunch: Лента Сыр Лёгкий 30%, 365 Дней Сыр Легкий, Марти Грудинка Домашняя Соленая, Суп с фаршем, Мёд, Морковь. Dinner: Первая Свежесть Крылья Куриные, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Селедка под Шубой. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sennikovanatasha09's Weight History
|