Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2018
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2018:
|
1813 kcal
|
Fat: 70.55g | Prot: 88.28g | Carbs: 212.44g.
Breakfast: Торт, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Чай с Молоком и Сахаром. Lunch: Картошка Печеная, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Главсуп Рассольник с Курицей, Курабье, Чай с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный. Dinner: Жареная Утка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Яблоко Зеленое, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Чай, Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina385's Weight History
|