Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2018
|
73.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2018:
|
1414 kcal
|
Fat: 58.39g | Prot: 77.14g | Carbs: 150.03g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Кофе с Молоком, Ламбер Сыр 50%. Lunch: Компот из Сухофруктов, Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью, Говядина Тушеная, Перловка Отварная. Dinner: Семенишна Творожный Сырок Изюм. Snacks/Other: Банан, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Алтайская Буренка Творог 2%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya Peshkova's Weight History
|