Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2018
|
80.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2018:
|
1607 kcal
|
Fat: 55.29g | Prot: 139.15g | Carbs: 141.98g.
Breakfast: ООО «Молочный Завод ЛОСЕВО». Молоко. 2.5%. Безлактозное.. Lunch: Свежее Завтра Творог 1,8%. Dinner: ITLV Оливки, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Лэнд Греча Отварная , Петруха Филе Куриное. Snacks/Other: ООО «КОРОЛЬ СЛАДОСТИ». Пирожное Заварное. «КОЛЬЦО со СЛИВКАМИ в ШОКОЛАДНОЙ ГЛАЗУРИ».. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergiuSSoluS's Weight History
|