Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2018
|
71.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2018:
|
618 kcal
|
Fat: 18.70g | Prot: 11.62g | Carbs: 100.84g.
Breakfast: Полет Печенье Овсяное с Изюмом , Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Принцесса Ява Чай Каркаде, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zlati.mila's Weight History
|