ireneciao's Journal, 15 Jan 18

Possibile prendere 1kg in un giorno?
46.2 kg Lost so far: 0.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 January 2018:
1410 kcal Fat: 40.15g | Prot: 126.02g | Carbs: 138.62g.   Breakfast: Auchan Mix Colazione Equilibrio, Zespri Kiwi Gold, Pere, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci, Petto di Pollo, Carne, Pane Integrale. Dinner: Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Bonduelle Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Snacks/Other: Mandorle, Mandarino, Mela. more...
Gaining 7 kg a Week

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Comments 
Sì certo, perché no? 
15 Jan 18 by member: MelaBacio
Non è un kg reale ( 💩, 💦, 💨, ect..) tranquilla 😜😜 
15 Jan 18 by member: Mel87Mel
🤷🏻‍♀️ vediamo se resta o no, ieri mattina ero 45,2 
15 Jan 18 by member: ireneciao
è come dice @Mel..tranquilla 
15 Jan 18 by member: nancypako13
@Mel???? Non vorrài dire che anche voi signorine fate le scorreggine???🤭🤭 
15 Jan 18 by member: Dave losengo
@dave le nostre però profumano 💐 😂 
15 Jan 18 by member: Mel87Mel
Di betulle e Pino selvatico 😂immagino sia una freschezza per l’anima☘️ 
15 Jan 18 by member: Dave losengo
Tutta salute 🤫🤫🤫 
15 Jan 18 by member: Mel87Mel
😂😂😂😂😂 
15 Jan 18 by member: ireneciao
Si può mettere  
15 Jan 18 by member: belluccialessio
a me succede spesso 😓😅 
15 Jan 18 by member: giulia cappelli
essendo soggette a più sbalzi ormonali rispetto ai maschietti per voi è più facile. poi se una sera mangi na bella pizza puoi arrivare anche a 2kg in più il giorno dopo ;-) 
15 Jan 18 by member: RooNF

     
 

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