|
23.0
|
95.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2018:
|
1489 kcal
|
Fat: 46.37g | Prot: 90.00g | Carbs: 180.18g.
Breakfast: Paul Круассан Классический. Lunch: Сироп, Starbucks Капучино Обезжиренный, Сгущенка, Магнит Каша Рисовая на Воде, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Красное Яблоко, M&M's Драже с Арахисом, Сыр Сулугуни, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка. Snacks/Other: Натахтари Лимонад Барбарис, Ikea Сливочный Соус, Помидоры, Тортилья, Лосось, Евразия Мисо Суп. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chilibuga's Weight History
|