Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2018
|
93.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2018:
|
2154 kcal
|
Fat: 60.24g | Prot: 92.74g | Carbs: 312.03g.
Breakfast: Сухие Семена Чиа, Mixbar Изюм, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Белевские Сладости Зефир, Авокадо Авокадо, Грудка Индейки, Гречневый Суп, Помидор Сливка, Желтый Сладкий Перец. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Ромом, Пятерочка Яблоко Красное, Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Золотой Колос Мультизлаковое Печенье, Eco Botanica Вафли из Цельносмолотой Муки с Семечками, Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Интелл Финики, Пятерочка Яблоко Красное, Мандарин. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|