Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2018
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2018:
|
1915 kcal
|
Fat: 129.01g | Prot: 82.05g | Carbs: 113.95g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Гороховая Каша. Lunch: Свинина Отварная, Гречка Гречка Отварная, Винегрет. Dinner: с Бабушкиной Грядки Горошек Зелёный Консервированный, Говяжья Котлета на Пару, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Семечки, Конти Джек, Винегрет, Винегрет, Звенигора Сыр Сметанковый, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta_lv's Weight History
|